Сахадж Марг (Медитация на сердце)

  • Подписчики: 25 подписчиков
  • ID: 107579913
Блокировка:
Нет ограничений
Верификация:
Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
sahaj_marg_meditation

Описание

Сахадж Марг — это усовершенствованная практика раджа йоги, упрощенная для современной жизни. Она разработана, чтобы быть естественной частью вашего ежедневного распорядка, уравновешивая материальный и духовный аспекты существования. В раджа йоге ум постепенно очищается таким образом, что он становится совершенным инструментом для эволюции сердца. Наша жизнь на земле — это жизнь изменения и эволюции, однако мы часто сопротивляемся движению в неизвестное, выходу из зоны комфорта. Нелегко избавиться от привычек, страхов и убеждений. Они похожи на протоптанные дорожки или русла рек: со временем они прочно закрепляются. Задача заключается в том, чтобы убрать их, добившись глубокого и постоянного эффекта.