Поиск
Kundalini home

Kundalini home

Подписчики: 18 подписчиков
ID: 95976637

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

kundalini_home

Описание

Практика, практика и еще раз практика! Медитации, крии, мантры, мероприятия!

ДВИЖЕНИЕ- это Жизнь!. Друзья,приветствую вас!🤗
Меня зовут, Наталья Пескина. Я ваш Тренер-мотиватор💪✌️
Я жена, мама погодок, Лайф-коуч, психолог,Расстановщик.
Сколько себя помню, всю жизнь я занималась спортом.
🏃Тренажерный зал- лет 8
🏃Получила даже с дуру 1 разряд по пауэрлифтингу🤦
🏃8 лет ездила на различные соревнования по Северо-западу на своей бывшей работе.Зимой и весной.
Лыжи,бег, плавание,ориентирование,стрельба...
🏃Йога- хатха,нидра, кундалини.
Какое то время была инструктором по йога-нидре,40 минут осознанного сна,заменяющий 4 часа полноценного! Хатха-йога, помогает сохранить гибкость тела и ума. Кундалини йогу обажаю за Энергию, которая меня наполняет.
🏃 Знаю и применяю периодические различные спортивные,оздоравливающие комплексы: сурья-намаскар,5 тибетских монахов,танец-Каушики,комплекс КЛЮЧ,гормональные гимнастики несколько видов,дыхательные практики..Просто их столько,что возможно и не все вспомнила.
Это все, мой образ жизни!
📌Когда ушла в декрет, я забросила свою спортивную карьеру и полностью переключилась на детей👼🧑‍🤝‍🧑👼Реально не было времени на зарядки и пробежки.
Конечно совсем без этого не могла, были и дыхательные практики, домашняя йога иногда, бассейны с детьми, бесконечные прогулки, но мне этого Мало!
И не просто мало, а ещё я сразу почувстовала разницу ДО и ПОСЛЕ:
- мое тело стало слабым;
- суставы стали хандрить, после Тяжёлых детей;
- к вечеру оставались только силы на то,чтобы коснуться подушки и уснуть;
- срывалась на деток и мужа;
- внутренняя неудовлетворенность..
Да и многое другое...
Я человек более активный и энергичный! И чтобы моя накопленная и нерасстраченная энергия не выплескивалась на близких, я решила,что пора начинать возвращаться в свою спортивную форму👍😁✌️💪
После очередной утренней пробежки родилась идея создать группу единомышленников и периодически запускать совместные Марафоны.😁🤗🧑‍🤝‍🧑 Потому что сразу ощутила разницу своего внутреннего состояния!!!
- энергии добавилось сразу;
- стала на много спокойнее и как следствие, спакойнее дети;
- лучше отношения с мужем. Он глядя на меня, присоеденился и теперь довольный как и я✌️😁;
- стало гибким тело и суставы...
- а про общее самочувствие, я вообще молчу🤗🤸;
Очень захотелось встроить эту прекрасную Полезную привычку в образ жизни! Чтобы не было возможности думать и мечтать об этом, а просто жить в постоянном Движении!
Пусть немного, пусть чуть-чуть, но Каждый день физической активности!
Не хочу больше возвращаться в прежнее состояние!
ХОЧУ чувствовать себя,свое Тело.
ХОЧУ вечером чувствовать себя полной сил и энергии.
ХОЧУ с утра просыпаться и не заставлять себя идти на пробежку или прогулки.
ХОЧУ Наполнять себя Энергией, занимаясь спортом Всегда!!! Чувствуя себя Молодой,здоровой и полной силл и Энергии...Тем более, что у меня ещё маленькие детки,а их надо поднимать на ноги и растить)))
Да! ХОЧУ быть Примером своим детям😁✌️🙏💖🧘
И чтобы это БЫЛО, надо просто ДЕЛАТЬ!
Каждый день и по чуть-чуть😁😉
Ну что, готовы изменить свою жизнь НАВСЕГДА?
📢Кто давно хотел,но никак Не мог Начать вести активный здоровый образ жизни?
📢Кто начинал и быстро бросал идею постоянных пробежек, спортзалов, бассейнов и тд и тп?
📢Для кого Движение и спорт, это Образ жизни, но чувствует ,что ему этого Мало?
📢Кто хочет поддержку и мотивацию для изменения своего образа жизни?
📢Кто хочет просто попробовать вместе с другими и узнать, как это может повлиять н

ДВИЖЕНИЕ- это Жизнь!

Квантовый скачок в счастье 4-10марта2018 Испания. Возможно ли совместить неспешный полноценный отдых в прекрасном месте на берегу океана и «крутые» трансформации в себе, которые позволят уже через неделю начать новую жизнь?
Да, сделать квантовый скачок в своё счастье - это возможно!
Мы точно знаем , что мы счастливы когда
* у нас здоровое тело
* спокойный ум, красивые эмоции и чувства
* мы понимаем свои истинные желания, цели, потребности и понимаем, как их удовлетворять
* мы умеем строить искренние, взаимообогащающие отношения
* у нас много сил и вдохновения, а мы полны планов на будущее.
Если хоть одна часть начала «хромать», то мы не очень счастливы.
К сожалению, редкое солнышко, усталое тело, круговорот безостановочных мыслей, накопившиеся обиды, раздражение, страхи за близких, за будущее, за себя, неясность за что браться в первую очередь, отсутствие времени на себя… Всё это лишает нас сил и нам очень не хватает энергии для жизни, для себя, для отношений, для новых проектов, творчества, для достижения желаемого. Что с этим делать?
Многогранная, интересная программа 7-дневного практического семинара позволит не только отдохнуть, наполниться энергией и вдохновением, омолодить себя, получить ясность и ресурсы для исполнения желаний, начать выстраивать счастливые отношения, а также увезти с собой!!! ключи от желанных перемен. Полетели?

Квантовый скачок в счастье 4-10марта2018 Испания

Частное сообщество.

Частное сообщество

Молодежное движение Трезвая Уфа. Молодежное движение Трезвая Уфа (МДТУ) - программа, позволяющая поддержать стремление молодежи к трезвости и здоровью, гражданской активности и самореализации.
Трезвость – естественное, творческое состояние человека, семьи, общества в целом, свободное от запрограммированности на самоотравление интоксикантами (табаком, алкоголем) и физического отравления ими в любых количествах.
Мы занимаемся утверждением и сохранением Трезвости человека, семьи и общества. Трезвость освобождает огромные ресурсы общества и направляет их в созидательное русло. Трезвость сохраняет ясность ума, здоровье, благополучие семьи, способствует уверенному и мощному развитию государства.
Общественное движение занимается реализацией программы «Трезвость - воля народа!» и продвижением её на государственный уровень.
Формы работы общественного движения «Союз УСТ «Трезвый Юг»:
1. Уроки Трезвости.
1.1 Проведение уроков Трезвости по обучающей программе «Здоровье нации - трезвое мировоззрение» в учебных заведениях (школах, ссузах и вузах), в детских организациях, на предприятиях. Уроки Трезвости построены на позитивном материале, формирующем созидательную творческую личность, отсутствуют запугивание и прочие меры психологического давления. Уроки Трезвости имеют психолого - педагогическую основу.
1.2 Проведение курсов повышения квалификации, семинаров и практических занятий для работников школ, социально-реабилитационных центров, библиотек по формированию трезвых убеждений в работе с детьми и молодёжью.
1.3 Предоставление плакатов, брошюр, методических пособий, видеоматериалов по урокам Трезвости и оказание помощи в их разработке заинтересованным лицам и организациям.
2. Проведение курсов по освобождению от табачно-алкогольной зависимости по методу советского физиолога Шичко Г.А., регулярные консультации по вопросам освобождения от зависимостей.
3. Проведение Курсов ФТУ (формирования трезвых убеждений). Каждый, кто проходит занятия, получает знания по теории Трезвости и способность помогать своим близким обрести сознательную Трезвость.
4. Разработка социальной рекламы Трезвости, популяризирующей трезвый образ жизни.
5. Взаимодействие с другими организациями и СМИ по вопросам утверждения и сохранения Трезвости.
6. Организация и участие в мероприятиях, популяризирующих здоровый и трезвый образ жизни.

Молодежное движение "Трезвая Уфа"

°ДРЕВО РОДА° ЦЕНТР ЭЗОТЕРИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ. °ДРЕВО РОДА° Это:
🔹Авторские обряды и ритуалы в любой жизненной ситуации. Изменение хода событий.
🔹Авторские расклады Таро
🔹Помощь деткам: обряды на чистую речь, ясность ума, задел от воровства и плохой компании....
🔹Наказание обидчика, агрессора, кредитора...
🔹Омоложение, обновление сил, возрождение
🔹Чистка жилища от негатива...
🔹Поворот ситуации в вашу сторону

°ДРЕВО РОДА° ЦЕНТР ЭЗОТЕРИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ