Живительный Цигун (Китайская гимнастика), Псков

Описание

* В этой группе мы будем размещать интересные факты и мысли из целого океана и мира под названием Дао Инь Ян Шэн Гун, также известного как Ци Гун и Дао Дэ. * Также будем сообщать о проводимых мероприятиях и занятиях. Оздоровительный Цигун — древняя китайская система, помогающая обрести и сохранить здоровье, жить долго и в гармонии с миром. Она включает физическую, дыхательную гимнастику и медитативные практики. Давно хотели разобраться, но так и не собрались? Пишите, приходите и вы поймёте, чем так хорош Оздоровительный Цигун, и почему им тысячи лет занимается весь Китай от мала до велика. Настало время гармонии тела, души и духа. Решайтесь. На занятиях и семинарах будем изучать комплексы Оздоровительного Цигун по Международной программе Всекитайской ассоциации. При поддержке и руководстве Всероссийской федерации Цигун, Оздоровительный цигун, Даоинь и Тайцзицюань. Основные комплексы: 1. Ба Дуань Цзин - Восемь отрезов парчи. 2. У Цинь Си - Игры пяти зверей. 3. И Цзинь Цзин - Основной канон укрепления мышц и сухожилий. 4. Да Ву - Великий танец. А также будут сильнейшие медитативные и дыхательные практики: - малый небесный круг; - малый в малом небесном круге; - стояние в дереве (стояние столбом, большое дерево) - и др. И КОНЕЧНО изучим главные целительные точки на мередианах.