Поиск
Энтузиастов 53/38.

Энтузиастов 53/38.

Подписчики: 73 подписчиков
ID: 7401951

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club7401951

Описание

Соседи.

Йога - клуб. Мой предмет йога - путь, который совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит к покою души, которая есть суть нашего существа. К сожалению, многие люди, не постигшие глубины йоги, считают этот духовный путь самореализации просто физической дисциплиной, а практику хатха-йоги - только формой гимнастики. Но йога есть нечто большее, чем физические упражнения. Она охватывает человека во всей его целостности на клеточном, ментальном, интеллектуальном и духовном уровнях.
Когда йогин, мысль обуздавший,
сам себя укрепляет в йоге,
он подобен свече, чье пламя
не колеблется в месте без ветра.
Там, где мысль, упражнением в йоге
остановленная, замирает,
там, где в атмане радость находит
созерцающий атманом атман, -
ибо там он познает то счастье,
что сверх чувств, одной мысли доступно,
запредельное, стоя в котором,
он от истины не уклонится, -
пребывающий там не смутится
даже самой тяжелою скорбью;
ведь, достигнув той цели, не мнит он
что-то высшее, лучшее встретить.
Состояние это есть йога,
что оковы скорбей размыкает.
(Бхагавадгита, VI, 18-23.)*
Друзья!
С 1.06.12 ежедневно проводятся занятия на источнике в Ботаническом саду.В 8-00 (во времени возможны изменения) . ХаТха, пранояма, медитация + купание в источнике))
Все вопросы, в лс!

Йога - клуб

Саньяса йога дом!. Всем привет! Эта группа для всех желающих посетить наш уютный Дом - духовное пристанище, для истинно верующих людей!
Йога дом - это место, где можно побыть в кругу единомышленников, людей, которые посвятили свою жизнь духу, находясь в любви и гармонии с окружающим миром.

Саньяса йога дом!

Йога студия ASHRAM | Павлодар. Йога студия АШРАМ- это место, где Вы сможете погрузится в атмосферу настоящей йога практики. Для того чтобы начать свою практику йоги не нужна особая физическая подготовка, а нужно лишь осознаное желание получать новые практичные знания йоги. В нашей студии Вы сможете заниматься в удобной и приятной обстановке с опытными преподавателями, которые готовы делиться своим опытом личной практики.
Йога студия АШРАМ- это место для современных жителей города, думающие о своем здоровье, физическом и духовном состоянии.

Йога студия ASHRAM | Павлодар

Spiritualite Humanite Yoga. SHY. Духовная йога ч. Школа Универсальной Энергии
Духовная Йога Человека на русском.
УЭ - инструмент, Духовная йога человека - путь, Человечество Просветление Любовь - цель.
Основатель школы мастер Луонг Минх Данг.

Spiritualite Humanite Yoga. SHY. Духовная йога ч

Йога в Екатеринбурге. Йога - известная система самосовершенствования. Практика йоги направлена на решение проблем тела, энергии и ума. Практика йоги воспитывает в человеке важнейшее чувство меры и пропорции. Применяя его к собственному телу, мы учимся играть на нем, извлекая максимум звучания и гармонии. День за днем раскрываем новые возможности и способности нашего тела и разума. Приходите на занятия йогой, занимайтесь собой. Позы йоги для начинающих довольно просты и безопасны, однако прежде чем приступить к занятию, важно учесть несколько общих рекомендаций. Заниматься йогой предпочтительно на пустой желудок. Если это трудно, можно выпить до занятий чашку травяного чая с медом и лимоном. После легкой еды до занятий йогой должно пройти не менее часа, после плотной еды - не менее 4 часов. Спустя полчаса после занятия можно поесть.
Наиболее удобно заниматься йогой босиком на резиновом коврике, чтобы ноги не скользили при выполнении асан.
Для занятий йогой подойдет любая удобная одежда из натуральных тканей, не стесняющая движения.
Лучше всего 2-3 раза в неделю регулярно. Можно утром, либо вечером. Утром выполнять асаны труднее, так как тело еще сковано. Скованность тела преодолевается регулярной практикой.
Вечерние занятия устраняют усталость от прошедшего дня, освежают и успокаивают.
Во время занятий не должно ощущаться никакого чрезмерного напряжения. Допустимо ощущение небольшого дискомфорта, как предвестника прогресса в асанах.
Регулярная практика йоги приносит ощущение легкости и бодрости телу, влияет на энергетику человека и как следствие его восприятие окружающего мира.

Йога в Екатеринбурге