Поиск
Апчих ба

Апчих ба

Подписчики: 1 739 подписчиков
ID: 66848406

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club66848406

Описание

Мемы

Кундалини йога. Всем привет! Меня зовут Анна, мое духовное имя - Хари Чанд Каур, что в переводе с санскрита означает Творческая Лунная Прицесса. Я провожу занятия по кундалини йоге, и всех желающих приглашаю на:
- групповые/индивидуальные классы
- утренние/дневные/вечерние занятия
Провожу занятия в разных точках Минска, расписание и адреса смотрете на стене сообщества, за подробностями - пишите в комментарии, ЛС или оставляйте заявки на бесплатную консультацию.

Кундалини йога

Йога - клуб. Мой предмет йога - путь, который совершенствует тело и чувства, успокаивает ум, воспитывает рассудок и приводит к покою души, которая есть суть нашего существа. К сожалению, многие люди, не постигшие глубины йоги, считают этот духовный путь самореализации просто физической дисциплиной, а практику хатха-йоги - только формой гимнастики. Но йога есть нечто большее, чем физические упражнения. Она охватывает человека во всей его целостности на клеточном, ментальном, интеллектуальном и духовном уровнях.
Когда йогин, мысль обуздавший,
сам себя укрепляет в йоге,
он подобен свече, чье пламя
не колеблется в месте без ветра.
Там, где мысль, упражнением в йоге
остановленная, замирает,
там, где в атмане радость находит
созерцающий атманом атман, -
ибо там он познает то счастье,
что сверх чувств, одной мысли доступно,
запредельное, стоя в котором,
он от истины не уклонится, -
пребывающий там не смутится
даже самой тяжелою скорбью;
ведь, достигнув той цели, не мнит он
что-то высшее, лучшее встретить.
Состояние это есть йога,
что оковы скорбей размыкает.
(Бхагавадгита, VI, 18-23.)*
Друзья!
С 1.06.12 ежедневно проводятся занятия на источнике в Ботаническом саду.В 8-00 (во времени возможны изменения) . ХаТха, пранояма, медитация + купание в источнике))
Все вопросы, в лс!

Йога - клуб

Раджадхираджа-йога в Миассе. Раджадхираджа-йога возникла около 2000 лет назад, она впитала в себя лучшие части тантра-йоги. «Раджадхираджа» в переводе с санскрита означает «царь царей». В человеческом организме, разум считается царём, а душа или сознание – царём царей. Поэтому раджадхираджа-йога – это система практик, которая нацелена на то, чтобы духовный искатель мог преодолеть свою тождественность с телом или разумом, чертами характера или эмоциями и мог осознать себя душой.
Для духовного развития необходимо здоровое тело, сбалансированные эмоции и сильная нервная система. Асаны (позы йоги), йогические танцы, правильное питание и голодание служат развитию на физическом уровне. Ступенчатая система уроков медитации обеспечивает развитие разных уровней разума, эмоций, интеллекта и интуиции.
Согласно древней традиции в раджадхираджа-йоге обучают медитации прошедшие специальную подготовку и имеющие большой опыт медитации санньясины (йогические монахи). Йога-классы, лекции и другие программы проводятся регулярно практикующими учениками. Это делает традицию очень живой, потому что учителя в первую очередь учат своим примером.

Раджадхираджа-йога в Миассе

Йога в Сарапуле. Практика Йоги развивает у человека состояние совершенного телесного здоровья, спокойствия ума и психологической устойчивости, совершенной интеллектуальной ясности и более высокого духовного знания и осознанности – состояние, в котором он будет способен приносить пользу, как самому себе, так и всему человечеству.

Йога в Сарапуле

ЙОГА-НАВИГАТОР. Цель - дать ориентиры и проложить маршрут на пути освоения йоги 📄.
Предназначен:
- для тех, кто впервые задумался о йоге;
- для тех, кто сделал первые шаги, но получил отрицательный опыт;
- для тех, кто уже практикует (самостоятельно или в классах), но не уверен правильно ли все делает;
- для тех, кто хочет поправить здоровье.
Программа курса:
День 1. Что такое йога? Поможет ли она добиться целей или решить жизненные проблемы? (Прямой эфир и тет-а-тет)
День 2. С чего начать знакомство с йогой? (Прямой эфир)
День 3. Чем мотивировать себя и где черпать энергию для занятий и для жизни? (Прямой эфир)
День 4. Нужно ли перестраивать режим дня и питания? (Прямой эфир)
День 5. Можно ли практиковать йогу, если..? (Выявление противопоказаний для практики на основании имеющихся проблем со здоровьем) (Тет-а-тет)
День 6. Какую роль в практике играет дыхание? (Прямой эфир)
День 7. Дришти, мудры, бандхи... Что это, и можно ли обойтись без них? (Прямой эфир)
День 8. Как обезопасить себя от травм во время практики? (Прямой эфир)
День 9. Можно ли практиковать в домашних условиях? Какие правила важно соблюдать? (Прямой эфир и тет-а-тет)
День 10. Как выбрать инструктора? (Прямой эфир и тет-а-тет)

ЙОГА-НАВИГАТОР