Поиск
Профессиональное Училище №2 г. Иркутска

Профессиональное Училище №2 г. Иркутска

Подписчики: 140 подписчиков
ID: 24726304

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club24726304

Описание

Учащиеся и выпускники ПУ №2, а также педагогический состав.

Экстатик Дэнс Красноярск | Ecstatic Dance. Добро пожаловать в сообщество Ecstatic Dance! 🕺🏻💃
Здесь вы найдете анонсы ближайших мероприятий и событий, связанных с Ecstatic Dance.
Ecstatic Dance — практика свободного танца, медитации и музыки.
Меня зовут Олег (DJ Олег Лукьянович), и я — организатор и проводник этой практики.
Что такое Ecstatic Dance?
Ecstatic Dance — это практика свободного самовыражения через танец. В ней нет правил или ограничений: вы можете двигаться так, как чувствуете. Это способ отпустить ненужные Вам больше эмоции через тело, через свой танец и восстановить внутреннюю гармонию.
Правила Ecstatic Dance:
Для того чтобы создать безопасное пространство для всех участников, мы придерживаемся нескольких простых соглашений:
1. Без разговоров на танцполе. На танцполе мы не говорим, но приветствуем любые звуки. Для разговоров есть места за пределами танцевальной зоны.
2. Без алкоголя и наркотиков. Здесь мы наслаждаемся чистотой момента.
Уважение к личному пространству. Это место, где мы уважаем пространство и окружающих нас людей.
3. Танцы босиком или в носках. Это помогает лучше чувствовать.
Инициируя танец с кем-то убедитесь в его согласии (сначала установите контакт глазами).
4. Уважайте право людей, танцующих в одиночку, на их Пространство. Если человек хочет танцевать соло, то Вы увидите сложенные вместе ладони: знак “намасте” 🙏🏻
5. Без телефонов и камер. Оставьте телефоны и камеры в стороне, чтобы быть здесь и сейчас.
Как проходит Ecstatic Dance?
Мы встречаемся в большом зале на несколько часов танца.
DJ создает музыкальное путешествие, где ритм и настроение постепенно, плавно, меняются: всё начинается от спокойных и без ритма звучаний, затем постепенно развивается до энергичных и динамичных мелодий, а далее, словно волны, опять успокаивается и перетекает к плавным и медитативным звукам.
Всё танцевальное мероприятие длится около 2 часов.
В завершение нас ждет шавасана — момент для расслабления и восстановления.
Кому подходит Ecstatic Dance?
Ecstatic Dance не требует специальной подготовки или знаний. Здесь нет ограничений по возрасту, полу или опыту — каждый может найти что-то важное для себя. Здесь не нужно уметь танцевать - здесь важно позволить себе прийти в это пространство и дальше следовать только внутреннему отклику на то, что слышит и чувствует Ваше Тело!
Приходите попробовать и ощутите радость свободы через танец!
💎 Наша группа в телеграмме: t.me/OlegEcstaticDance

Экстатик Дэнс Красноярск | Ecstatic Dance

Занятия, развивающие оба полушария мозга. ЗАПИСАТЬСЯ НА ЗАНЯТИЯ можно по ссылке https://vk.com/app6013442_-57371470?form_id=1#form_id=1
Меня зовут Ольга.
Я автор методики, которая развивает когерентность правого и левого полушария мозга. А также помогает укреплять межполушарные связи.
Мой любимый возраст 3-5 лет.
Но мамочки водят на занятия и годовасиков и школьников среднего звена.
Что такие занятия дают детям?
При соблюдении моих рекомендаций по количеству занятий в неделю, при должной организации системы занятий, при родительской дисциплине, очень быстро:
У детей улучшается:
-качество речи
-скорость реакции
-концентрация внимания
Дети становятся более:
-самостоятельными
-сообразительными
-уверенными
У малышей развивается:
-усидчивость
-желание трудиться
-получать результат
Дети учатся:
❤быть довольными собой
❤соблюдать правила и выстраивать границы
❤быть в разных ролях: руководить и выполнять задания
У детей есть возможность:
-придумывать упражнения
-сочинять музыку
-наблюдать как их творения используются в деле
Все это с раннего детства:
-повышает самооценку
-взращивает ценность
-создает ощущение важности и нужности для этого Мира
✔ уже на первых занятиях дети за инструментом работают двумя руками
✔отследить динамику в развитии возможно уже через 1 месяц
✔ в среднем, через 3-6 месяцев дети самостоятельно подбирают аккомпанемент для левой руки

Занятия, развивающие оба полушария мозга

НЕВИДИМОЕ ВИДИМО. Сияющие Плеяды. Все рисунки создаются потоком энергии
Абсолюта через меня
Нелли Сергееву. Это живые послания высших вибраций всем нам. Они о
Любви, осознанности , Вере, Энергиях космоса,Земле,Свете,Вселенной,изменениях сознания,медитации,волнах,концентрации.

НЕВИДИМОЕ ВИДИМО. Сияющие Плеяды

Йога-тур в Бирму с Андреем Верба. Мы приглашаем вас в путешествие по удивительным местам Бирмы. Вас ждут практики медитации и хатха-йоги в одном из самых спокойных мест планеты.
Посещение столицы Янгон и пагоды Шведагон. В возведённой более чем 2500 лет назад Пагоде хранятся восемь волосков Будды в сокровищнице глубоко под землёй. Это самый высокий символ преданности людей Будде.
Увлекательная экскурсия в горы Голден Рок. Пагода Golden Rock Pagoda представляет собой небольшой шпиль высотой 18 футов (5.5 м), где по поверью хранится волос Будды. На вершине установлен крупный булыжник, балансирующий на краю утёса.
Посещение пагоды Ku Tho Daw, также известной как самая большая книга в мире. Пагода окружена 729 мраморными плитами, покрытыми буддистскими сутрами. Далее посещение монастыря Golden Palace, который однажды был частью дворцового комплекса, в котором жил король Миндон (Mindon).
Посещение долины Баган, в которой находится более 2000 ступ. Баган, расположенный на берегах реки Ayerwaddy является крупнейшим в мире местом концентрации буддистских храмов, пагод, ступ и их руин, постройка многих из которых датирована 11 и 12 веками. Форма и строение каждого здания характерны для Буддизма, каждая деталь имеет религиозное значение.
В этих и других удивительных местах Бирмы нас также ждут лекции и практики концентрации с Андреем Верба.

Йога-тур в Бирму с Андреем Верба

Brain Abundance. Все больше людей стремятся к открытию собственного домашнего бизнеса в интернете. На сегодняшний день существует немало идей, как развить малый бизнес в домашних условиях, и вам лишь остается выбрать наиболее подходящий для вас вариант. Как правило, заработок через интернет позволяет вам получать доход, не выходя из дома и не отрываясь от основного места работы. Если вы заинтересованы в получении дополнительного дохода, мы предлагаем вам стать участником компании Brainabundance.

Brain Abundance