Поиск
Dark Fate Fun Club

Dark Fate Fun Club

Подписчики: 184 подписчиков
ID: 16475683

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

club16475683

Йога в Екатеринбурге. Йога - известная система самосовершенствования. Практика йоги направлена на решение проблем тела, энергии и ума. Практика йоги воспитывает в человеке важнейшее чувство меры и пропорции. Применяя его к собственному телу, мы учимся играть на нем, извлекая максимум звучания и гармонии. День за днем раскрываем новые возможности и способности нашего тела и разума. Приходите на занятия йогой, занимайтесь собой. Позы йоги для начинающих довольно просты и безопасны, однако прежде чем приступить к занятию, важно учесть несколько общих рекомендаций. Заниматься йогой предпочтительно на пустой желудок. Если это трудно, можно выпить до занятий чашку травяного чая с медом и лимоном. После легкой еды до занятий йогой должно пройти не менее часа, после плотной еды - не менее 4 часов. Спустя полчаса после занятия можно поесть.
Наиболее удобно заниматься йогой босиком на резиновом коврике, чтобы ноги не скользили при выполнении асан.
Для занятий йогой подойдет любая удобная одежда из натуральных тканей, не стесняющая движения.
Лучше всего 2-3 раза в неделю регулярно. Можно утром, либо вечером. Утром выполнять асаны труднее, так как тело еще сковано. Скованность тела преодолевается регулярной практикой.
Вечерние занятия устраняют усталость от прошедшего дня, освежают и успокаивают.
Во время занятий не должно ощущаться никакого чрезмерного напряжения. Допустимо ощущение небольшого дискомфорта, как предвестника прогресса в асанах.
Регулярная практика йоги приносит ощущение легкости и бодрости телу, влияет на энергетику человека и как следствие его восприятие окружающего мира.

Йога в Екатеринбурге

Махамудра - йога великого символа. Махамудра или Пхъяг-чен-по (также: Чагья Ченпо) - это йога великого символа. В данном случае имеется ввиду особая практика (или несколько практик) в тантрической тайной передаче Сахаджаяны или Пути Саморожденного и Ваджраяны или Алмазного пути, которая ведет к быстрой реализации пробужденного потенциала в нас или реализации состояния Алмазного ума или Ясного Света, единства Метода и Мудрости, Блаженства и Пустоты. Данная практика считается тайной и данная группа не дает вам полномочий или права на преподавания данных методов, так как они являются тайными любая передача вне линии преемственности Кагью может считаться лишь профанацией или спекуляциями и не более того.
Махамудра условно делится на три части: Махамудра-сутра, Махамудра-тантра и Махамудра суть. Махамудра или великая печать (великая мудра) тесно связана с реализацией шести йог наропы (12 учений махасиддха Наропы). Линия преемственности Махамудры (Великой Печати) идет от Нагарджуны, Майтрипы, Вирупы, Сахарахи, Тилопы, Наропы, Марпы, Миларепы, Речунгпы и Дже Гампопы. Так или иначе все школы (подшколы) традиции Кагью имеют главным стандартом обучать мирян и монахов, йогинов, отшельников и тантриков этой тайной практике Махамудре, ведь она считается путем к обретению всех достоинств ума и духовных реализаций.

Махамудра - йога великого символа

Йога - это просто!. Йога - это действительно просто и необыкновенно эффективно!
И вовсе не обязательно завязываться в узел и закидывать ноги за голову!!!
А еще это не религия, а скорее наука, хотя практики Йоги и используются как в Христианстве, так и в Исламе, и конечно в восточных религиях.
Ведь Физика, созданая Христианами, с успехом применяется во всем мире!!!
Главное использовать свой здравый смысл и тогда практики Йоги станут Вашим другом на многие годы...
Друзья! Даже если Вы, в силу различных обстоятельств, не можете принимать участие в Мероприятиях и Семинарах, но они ДЕЙСТВИТЕЛЬНО кажутся Вам полезными - ПОДЕЛИТЕСЬ информацией с друзьями, коллегами и близкими,

Йога - это просто!

Раджадхираджа-йога в Бишкеке. «Раджадхираджа» в переводе с санскрита означает «царь царей». В человеческом организме, разум считается царём, а душа или сознание – царём царей. Поэтому раджадхираджа-йога – это система практик, которая нацелена на то, чтобы духовный искатель мог преодолеть свою тождественность с телом или разумом, чертами характера или эмоциями и мог осознать себя душой.
Йогические практики помогут вашему телу сохранить и укрепить здоровье, разуму – достичь психологической гармонии и равновесия, душе – ощутить великолепие духовных побед!

Раджадхираджа-йога в Бишкеке

Йога Мариуполь. Итак, друзья, как Вы уже догадались, мы практикуем Йогу. Однако Йога – это не только «заворачивание» тела в необычные позы (хотя практика асан играет в ней значительную роль). Йога представляет собой сложную многогранную эзотерическую систему, в которой сплелись воедино физические нагрузки и психотерапия, медицина и философия.

Йога Мариуполь