Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте
Видимость
открытое
Популярность:
У сообщества нет огня Прометея
Домен:
catyoga_spb
Описание
ПРИЧИНЫ заняться методом Критического Выравнивания:
1. Знакомство со своим телом через знания анатомии.
2. Физическое здоровье.
Восстановление движения при сколиозе, протрузиях, грыжах. Как следствие - стройность, молодость, гибкость, сила,здоровый позвоночник.
3. Ментальное здоровье.
Работа со стрессом, восстановление сна, принятие себя.
Йога критического выравнивания, или Critical Alignment Yoga, — это метод, который позволяет работать с позвоночником. Делает тело гибким, стабильным, сильным и здоровым. Йога критического выравнивания может помочь избавиться от боли в спине, стрессе и восстановить активный образ жизни.
