Описание
Как это было:
Хочешь сделать что-то необычное?
Познать возможности своего тела?
Хочешь отпустить внутренние разговоры, успокоить и сделать ясным ум?
Соединиться с Природой? Увидеть утренний туман, вдохнуть аромат полевых цветов?
А может, ты давно хотел пойти в бассейн, да всё как-то не срасталось?
Фигуру подкачать тоже было бы неплохо, утренняя зарядка давно ждёт своего понедельника?
Или ты соскучился по дикой радости вольного зверя, выпущенного на Свободу из клетки офиса, уставшего от безконечных планов и отчётов?
--------
Возможно ли это воплотить?
Ещё как!
Приглашаю тебя каждый вторник, четверг и субботу в 6:00.
На этом месте: Большое Голубое Озеро. Площадка перед Большой Пучиной http://vk.com/blue_lake_kazan?z=photo-98734656_374238374%2Falbum-98734656_218451951%2Frev
Мы делаем вот что:
- Расчищаем пространство. Мы отвечаем за чистоту нашего озера. Мусорный пакет и перчатки будут кстати.
- Плавание в Большой Пучине. Живая вода температурой около 10 градусов смывает остатки сна, включает тело, а глубина 18 метров легко останавливает поток ненужных мыслей. Никогда не закаливался? Расскажем и покажем как начать закаливание и на что обращать внимание.
- Пробежка вдоль озера (примерно 1 км). Разгоняем кровь, успокаиваем дрожь. Пересечённая местность укрепляет мышцы, связки, развивает чувство равновесия. Оставь кросовки в рюкзаке! Бег босиком подарит стопам незабываемый массаж.
- Занятия с собственным весом. Прокачай тело в дружной работе на площадке с турниками и брусьями. Важен вклад каждого
- Купание под водопадом. Мощные холодные струи падающей воды (250 литров в секунду!) омывают и освежают натруженное тело. Попробуй устоять и проявить свой истинный голос!
- Пробежка к месту начала. Вдыхай запах цветов и деревьев полной грудью!
- Тибетская гимнастика. Принимаем мудрость древних в настройке, растяжке и расслаблении тела. Кто сказал, что мужчина не должен быть гибким?
- Завершающий заплыв в озере. Ощути наполнение своего тела природной силой! Новые свершения ждут тебя!
- Завтрак. Пьём ароматные чаи с вкусностями. Не забываем покормить местных обитателей: уток, крысок, певчих птиц.
- Отъезд в город около 8:00. Успешного дня, Тебе Добрый Молодец, и Тебе Красна Девица!
--------
Твои вещи: Полотенце, резиновые тапочки, коврик/пенка для гимнастики, шорты-плавки, пакет для мусора, перчатки, термос с чаем, завтрак (фрукты, сухофрукты, хлебцы и тп), угощение для зверей и птиц.
Учавствуй сам, зови друзей.
---------
А что если идёт дождь, снег, сломался ногтик, или Меркурий нынче ретроградный? Ты уже знаешь ответ.
---------
Связь держи через телефон и соц.сети: +7-937-778-79-73 Денис.
Можешь задать свой вопрос здесь: http://vk.com/topic-98734656_32042618
---------
Внимание! Ты всегда сам решаешь, во что ты вкладываешь время и что ты делаешь на озере. Ответственность за твои мысли и поступки лежит на тебе!
---------
Будь Здрав!
