Поиск
Брестская крепость

Брестская крепость

Подписчики: 565 подписчиков
ID: 129341615

Блокировка:

Нет ограничений

Верификация:

Сообщество не верифицировано администрацией ВКонтакте

Видимость

открытое

Популярность:

У сообщества нет огня Прометея

Домен:

belexkurs

Описание

Брестская крепость

Восстановление. Движение. Целостность.. Эта группа во многом предназначена для того, чтоб систематизировать информацию, о процессах и проектах, которые я провожу.
Но вначале немного обо мне.
Меня зовут Ольга Пронченко, я психолингвист, телесно-ориентированный терапевт, инструктор по женской гимнастике, синтез-практик.
Я люблю узнавать новое и сочетать в своей деятельности разные инструменты, и, как правило, мне это хорошо удается.
ТЕЛЕСНАЯ ТЕРАПИЯ.
В том, что я делаю, я совмещаю различные техники работы с телом, ведь каждый человек уникален и неповторим. В каждой из техник, с которыми я работаю, есть своя изюминка, и во время взаимодействия с пациентом я вижу и чувствую, что будет наилучшим образом действовать именно сейчас.
Мне очень созвучны базовые принципы остеопатии, сформулированные Эндрю Стиллом:
1) Тело человека-единый организм
2) Структура управляет функцией а функция управляет структурой
3) Движение-жизнь
4) Артерия и нерв должны функционировать
5) Нервная система – основа интеграции
6) В теле человека заложены очень мощные механизмы самовосстановления.
Методы и техники, которые я применяю в работе:
-техника легких касаний
-элементы Соматики Томаса Ханны
-метод Фельденкрайза
-базовые остеопатические техники
-работа с краниосакральным ритмом
-висцеральная остеопатия
-интуитивный массаж
-дыхательная гимнастика
-работа с фасциальной тканью и миофасциальный релиз.
Помимо работы со взрослыми, последние годы я много работаю с детьми, чаще всего через движение.
В каких случаях имеет смысл ко мне обращаться:
-если вы чувствуете, что ваша связь с собственным телом нарушена
-если у вас и ваших близких есть проблемы со здоровьем
-если вас беспокоят боли и напряжение в спине и шее, а также состояние осанки и мышечная усталость
-если вы устали, и есть ощущение, что вы в тупике
-если вы ищете выход из сложной ситуации.
Группа вконтакте https://vk.com/edinstvotela
ДИАГНОСТИКА ФИЗИЧЕСКОГО И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ.
Я решила выделить это в отдельное направление, поскольку у многих людей, которые ко мне приходят есть запрос на мое видение их ситуации в сфере здоровья и эмоционального состояния, а также последующую коррекцию.
Это направление для тех, кого тревожит свое состояние, в процессе разговора по скайпу я продиагностирую вас, расскажу о ключевых моментах и подскажу методы коррекции состояния, которые нужно будет применять:)
ГРУППОВЫЕ ПРОЕКТЫ.
Групповые проекты, которые я веду, бывают разными, но у них есть одно общее зерно-они объединяют участников вокруг одной или двух-трех интересных и важных тем для исследования и проработки.
Каждый новый проект вызревает и рождается сам, когда это происходит, под него собирается группа.
Инструменты, которые я применяю в этом направлении:
Психолингвистика
Правополушарные методики
Медитации
Работа с полем
Игропрактики
ГЛУБОКИЕ ПРОЦЕССЫ.
Это направление призвано скоординировать процессы, происходящие у человека с помощью интеграции психолингвистики и телесных практик. Здесь мы работаем с различными пластами ментальности, выявляя и трансформируя различные стратегии человека.
АСТРОЛОГИЧЕСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ.
В основе этого метода лежит работа с индивидуальным гороскопом человека, помимо этого я делаю гороскопы совместимости, супружества и гороскопы детей. Дата рождения человека помогает увидеть его ситуацию в новом ракурсе, но обычно помимо диагностики, я провожу сессию, направленную на то, чтоб изменить сложившуюся напряженную ситуацию.

Восстановление. Движение. Целостность.

РОДИТЕЛИ +/– ДЕТИ. - Хотите, чтобы ваш ребёнок достиг успеха в жизни?
- А знаете, какой самый прямой путь к успеху детей?
- Как уйти от противостояния и напряжений в семье?
- Что помогает осуществлению миссии родителей?
- Как научиться жить в гармонии, используя все свои творческие способности и применяя минимум усилий?
- Как стать лучшими друзьями с собственным ребенком?
Идея и цель тренинга
- получить практический опыт новых отношений с детьми путем создания новой общей реальности
- понять, где мы есть, и чего мы хотим
- создать новые правила игры - объединить их с повседневной жизнью.
Программа тренинга
- походы в горы по местам силы,
- совместные практики на уровне тела, энергии и ума (из Тибетской йоги движения), - обсуждение проблем и их решение
- дыхательные практики,
- медитации
Ближайшая дата проведения – конец марта 2014г. Во время школьных каникул.

РОДИТЕЛИ +/– ДЕТИ

СПА салон ОРХИДЕЯ в Нальчике. Что такое традиционный тайский массаж?
Тайский массаж, наряду с медитацией, – это древнейший метод традиционной тайской медицины. Он существенно отличается от привычного для нас понимания слова «массаж». Поэтому вместо слова массаж нередко можно услышать выражение «тайская система исцеления». Китайский массаж туй-на и индийский аюрведический массаж, возникшие приблизительно 4000 лет назад, заложили основу тайского массажа. Влияние на тайский массаж индийской йоги также очевидно. Все приемы, используемые в тайском массаже, даже самые простые, представляют собой сочетание надавливания, растягивания и скручивания, основаны на представлении о жизненной энергии, циркулирующей в теле по особым каналам, и являются сложной системой воздействия на весь организм. Слова мягкость и ритмичность как нельзя лучше отражают суть тайской системы массажа. Смена темпа и силы нажатия кажется незаметной, одно движение плавно переходит в другое, один способ массажа постепенно сменяется другим, и все это происходит мягко и гармонично. Важно отметить, что традиционный тайский массаж не имеет ничего общего с массажем, который предлагают как популярное развлечение в туристических центрах Таиланда.

СПА салон ОРХИДЕЯ в Нальчике

Дзен в Краснодаре ❁ Школа Кван Ум. ❁ Что есть Дзэн?
✱ Это осознанное внимание к жизни, к тому, что есть Я , понимание и чувствование того, как все происходит, как происходит жизни. И от этого понимания приходит естественная радость, радость совместного бытия на этой Земле, которой хочется поделиться с другими. :-)
✱ Это не система верований, которую нужно принять. В этой духовной практике отсутствуют догмы и доктрины.
✱ Дзэн - это непосредственный опыт того, что иногда называют высшей реальностью или абсолютом, и вместе с тем его нельзя отделить от обыкновенного, относительного.
✱ Этот прямой опыт доступен каждому по праву рождения. Практики Дзэн медитаций способствуют осознанию недвойственной, яркой, скрытой от мирских глаз комплексной природы жизни.
_________________________________
читать подробнее: https://vk.com/pages?oid=-16190792&p=%D0%9F%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%8F%20%D0%B8%D0%BD%D1%84%D0%BE%D1%80%D0%BC%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F
_________________________________
❁ Распорядок совместной Дзэн практики:
_________________________________
✱ 30 минут - Дзадзэн 1-ая часть (медитация сидя);
✱ 10 минут - медитация движением, при ходьбе;
✱ 30 минут - Дзадзэн 2-ая часть (медитация сидя);
✱ Медитация голосом. Исполнение Сутры Сердца;
✱ Круг Дзэн (неформальная часть)
Чай и общение. ッ
Взнос участника практики - 150 руб
_________________________________
Информация о ретритах появляется в группе заранее.
Добро пожаловать!
______________________________________
Адрес международного сайта Дзэн Кван Ум
https://kwanumzen.org/
Адрес русского сайта Дзэн Кван Ум
http://kwanumzen.ru/

Дзен в Краснодаре ❁ Школа "Кван Ум"

Wise dance online. Online пространство медитации в танце каждую пятницу с 11.00 до 12.00 (UTC +3).
Мы свободно танцуем под созданный для занятия музыкальный плейлист с вниманием к своим физическим ощущениям в теле и эмоциям, получая удовольствие от танца.
Наше пространство WiseDance - это онлайн площадка практик Свободного движения и практики freedomDANCE.
Мы развиваем качество своего присутствия в теле и в пространстве.
Учимся любить и «слышать» своё тело, получать от него удовольствие.
Ведущие занятий - сертифицированные учителя медитации в танце freedomDANCE- Ирина Барская, Ирина Макарова, Карина Ракита.
На занятии мы предлагаем инструкции для исследования движения, расширения двигательного потенциала и целостного проявления себя.
Занятия доступны для каждого, у нас нету танцевальных связок, мы полагаемся на мудрость тела и следуем за ним, чтобы привносить больше свободы и лёгкости в свою жизнь, глубину чувствования и контакта со своим телом и жизнью в целом.
Вам ПОТРЕБУЕТСЯ:
- качественный интернет;
- гаджет;
- достаточный звук в гаджете или наушники;
- онлайн платформа Zoom;
- свободное пространство для танца у вас дома или в другом помещении, или даже на природе;
- удобная одежда для движения;
- вода;
- интерес).
СТОИМОСТЬ:
25 BYN/ 600 RUB
Для новичков скидка в первый раз -50%
И при оплате во вторник скидка-20%
Регистрация и оплата: [id11962|@irinabarskaya], +79213353431
После оплаты мы отравим вам ссылку на занятие.
Присоединяйтесь! С нами танцуют участники из разных городов и стран.

Wise dance online